格安SIMどこがいい?自分にピッタリのSIMが分かる乗り換えシミュレーション

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公式料金をもとに掲載

料金・契約条件は各社の公式サイトを確認し、調査日を明記しています。

割引前の料金も表示

通常料金・割引後料金・キャンペーン価格を分けて掲載しています。

速度は理論値で順位を付けません

公式の最大速度(理論値)だけで速い・遅いを断定せず、回線の提供形態と速度制限の条件で整理しています。

利用者の口コミから

格安SIMおすすめランキング

利用者から寄せられた口コミをもとに、性格の違う3つの見方で1社ずつ挙げています。どの会社を出すかは編集部が指名するのではなく、投稿された数値から機械的に選んでいます。

  • 口コミが多い

    楽天モバイル

    MNO 楽天回線

    月額目安

    3,278 円/月

    Rakuten最強プラン(20GB超〜無制限)(無制限)/割引を適用しない通常料金・税込

    こんな人におすすめ

    当サイトに寄せられた口コミの件数が多い順です。使っている方の声が集まっているぶん、良い点も注意点も読み比べやすくなります。

    主な強み

    • 寄せられた口コミ 171件
    この枠の選び方

    当サイトに投稿が集まった件数です。契約者数や人気の順位ではありません。投稿しやすい会社ほど多く集まる点にご注意ください。

    公式サイトへ(楽天モバイル・新しいタブで開きます) 口コミ評判・注意点を見る
  • 通信速度・つながりやすさ

    UQ mobile

    サブブランド au回線

    月額目安

    3,828 円/月

    コミコミプランバリュー(35GB)/割引を適用しない通常料金・税込

    こんな人におすすめ

    口コミでの「つながりやすさ(体感)」の平均が高い順です。実際に使っている方が、どう感じているかをまとめたものです。

    主な強み

    • 3.9/5(口コミ65件の平均)
    この枠の選び方

    投稿者ご本人の体感で、測った速度ではありません。使う場所・時間帯・端末によって変わります。

    公式サイトへ(UQ mobile・新しいタブで開きます) 口コミ評判・注意点を見る
  • 総合満足度

    日本通信SIM

    MVNO ドコモ回線

    月額目安

    290 円/月

    合理的シンプル290(1GB〜)/割引を適用しない通常料金・税込

    こんな人におすすめ

    口コミでの「総合的な満足度」の平均が高い順です。料金だけでなく、サポートや使い勝手も含めた感じ方です。

    主な強み

    • 4.7/5(口コミ34件の平均)
    この枠の選び方

    投稿者ご本人の感じ方です。使い方や重視する点によって評価は変わります。料金そのものの比較は、通常月額を並べた比較表をご覧ください。

    公式サイトへ(日本通信SIM・新しいタブで開きます) 口コミ評判・注意点を見る

3社とも「誰にとっても最適」という意味ではありません。使うデータ容量・通話の量・重視する条件が決まっている場合は、かんたん診断や目的別のおすすめのほうが適した候補を見つけやすくなります。

全25社

格安SIM・スマホキャリアの比較表

契約の判断に必要な項目だけを最初に表示しています。初期費用・支払い方法・eSIM・テザリング・店舗サポートは「詳細項目を表示」で確認できます。 並び順は、当サイトに寄せられた口コミの件数が多い順です(口コミが少ない会社は、そのあとに通常月額の安い順で続きます)。件数は契約者数や人気の順位ではありません。 「月額料金」「口コミ」「つながりやすさ」「総合満足度」の見出しを押すと、その項目で並べ替えられます。

社名の下には、大手キャリア(MNO)・サブブランド・オンライン専用プラン・MVNOのサービス区分を表示しています。MNOとMVNOは料金の水準も混雑時の実効速度の考え方も異なるため、同じものとして比較しないでください。

表は横にスクロールできます

格安SIM・スマホキャリアの料金比較表
携帯会社 月額料金通常料金・税込 データ容量 回線 通話料 容量超過後 こんな人向け 初期費用 支払い方法 eSIM テザリング 店舗 口コミ投稿件数 つながりやすさ口コミの平均・体感 総合満足度口コミの平均 詳細ページ
楽天モバイル Rakuten最強プラン(20GB超〜無制限) MNO 3,278 円 条件付き3,168円 無制限 楽天 22円/30秒 アプリ通話無料 上限なし
  • データを気にせず使う
  • 通話をよくする
同一名義の累計4回線目まで0円。累計5回線目以降は3,850円 クレジットカード/デビットカード(利用できるカードに制限あり)/口座振替(手数料110円/月。月額料金等のみで製品代金は不可)/楽天ポイント(口座振替では利用不可。条件・上限あり) 対応 追加料金なし あり 171件 3.1/5 4.1/5
ahamo ahamo MNOオンライン 2,970 円 30GB ドコモ 22円/30秒 5分無料 最大1Mbps
  • ドコモ回線がいい
  • 海外でも使いたい
0円 クレジットカード(契約者本人名義)/口座振替(契約者本人名義の対応金融機関)/dポイント充当(条件あり) 対応 追加料金なし。30GB/大盛り110GBの範囲で利用可能 一部あり 72件 3.5/5 4.0/5
UQ mobile コミコミプランバリュー サブブランド 3,828 円 35GB au 22円/30秒 10分無料 最大1Mbps
  • 店舗で相談したい
  • 10分通話込みがいい
3,850円(手続きや窓口等により異なる場合あり) クレジットカード(本人名義の対象カード)/口座振替(対象金融機関) 対応 無料 あり 65件 3.9/5 4.3/5
ワイモバイル シンプル3 S サブブランド 3,058 円 条件付き858円 5GB ソフトバンク 22円/30秒 最大300kbps
  • 店舗で相談したい
  • 家族・光とまとめたい
店舗4,950円/オンライン3,850円を基本に、キャンペーン等で無料の場合あり クレジットカード(契約者本人名義等の条件あり)/口座振替(対象金融機関) 対応 無料 あり 60件 3.6/5 3.9/5
povo 2.0 データ追加3GB(30日間) MNOオンライン 990 円 3GB/30日間 au 22円/30秒 最大128kbps
  • 使う月だけ払いたい
  • サブ回線がほしい
原則0円(同一名義で累計6回線目以降などは発生する場合あり) クレジットカード(対象ブランド)/あと払い(ペイディ) 対応 追加料金なし なし 57件 3.9/5 4.4/5
日本通信SIM 合理的シンプル290 MVNO 掲載25社で最安 290 円 1GB〜 ドコモ 11円/30秒 低速(記載なし)
  • とにかく安くしたい
  • ネットはあまり使わない
3,300円/1契約(SIMカード・eSIM共通。スターターパックの申込コードで充当可) クレジットカード(本人名義)/一部デビットカード(3Dセキュア2.0やカード会社側の条件あり) 対応 無料 なし 34件 3.6/5 4.7/5
LINEMO LINEMOベストプラン(〜3GB) MNOオンライン 990 円 〜3GB ソフトバンク 22円/30秒 最大300kbps〜
  • LINEをよく使う
  • 大手回線がいい
3,850円(キャンペーンで無料になる場合あり) クレジットカード/口座振替/PayPay残高/デビットカード(一部) 対応 無料 なし 27件 3.9/5 4.2/5
mineo マイピタ 3GB(音声通話+データ) MVNO 1,298 円 3GB auドコモソフトバンク 22円/30秒 最大200kbps
  • 回線を選びたい
  • データを繰り越したい
契約事務手数料・SIMカード/eSIM発行料あり(申込経路・キャンペーンで変動する場合あり) クレジットカード(原則)/口座振替(eo光など対象サービス利用者は継続できる場合あり) 一部対応 対応(端末・回線の対応状況を要確認) あり 26件 3.4/5 4.5/5
IIJmio ギガプラン 2GB(音声SIM/音声eSIM) MVNO 850 円 2GB ドコモau 11円/30秒 最大300kbps
  • コスパ重視
  • 家族で分け合いたい
3,300円(タイプD/A/I共通。キャンペーン適用で変動する場合あり) クレジットカード(本人名義の利用可能なカードなど申込条件あり) 対応 対応(端末の動作確認・対応状況を要確認) 一部あり 21件 3.5/5 4.2/5
イオンモバイル 音声プラン 3GB MVNO 1,078 円 3GB ドコモau 11円/30秒 最大200kbps
  • 店舗で相談したい
  • 家族で分け合いたい
3,300円/1回線(SIMカード代金。エントリーパッケージでは販売価格に含まれる場合あり) クレジットカード(海外発行・デビット・プリペイド等は利用不可) 要確認 無料(対応端末が必要) あり 18件 3.4/5 3.9/5
ロケットモバイル 神プラン(データSIM・docomo/au) MVNO 328 円 無制限 ドコモau 22円/33秒 常時最大200kbps
  • サブ回線がほしい
  • 軽い通信だけ
新規契約手数料 3,740円(Rデータプランは0円) 公式サイトで確認してください。 一部対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
HISモバイル 自由自在3.0プラン 1GB MVNO 550 円 1GB ドコモ 9円/30秒 最大200kbps
  • 通話をよくする
  • 通話料を抑えたい
3,300円/1回線(出荷日付でクレジットカード決済) クレジットカード(利用可能ブランド・本人名義等の条件を申込時に確認) 対応 無料(端末側の対応が必要) 一部あり — — —
BB.exciteモバイル Fit 〜3GB(音声) MVNO 690 円 〜3GB ドコモau 11円/30秒 最大200kbps
  • 使う量が月で変わる
  • 複数SIMを使いたい
新規契約手数料 0円(通常3,300円だが新規契約者特典で無料) クレジットカード(契約者本人名義。デビット等は不可) 一部対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
NUROモバイル バリュープラス VSプラン(3GB) MVNO 792 円 3GB ドコモauソフトバンク 11円/30秒 最大200kbps
  • SNSをよく使う
  • 回線を選びたい
登録事務手数料 3,300円(SIMカード・eSIM共通) 本人名義のクレジットカード(デビット・プリペイドカードは利用不可) 一部対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
LinksMate 3GBプラン(音声+SMS+データ) MVNO 902 円 3GB ドコモ 11円/30秒 MatePhone利用時 要確認
  • ゲームをよくする
  • サブ回線がほしい
新規契約事務手数料 0円(SIM発行料と送料は別途) 公式サイトで確認してください。 対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
LIBMO なっとくプラン 3GB(音声SIM) MVNO 980 円 3GB ドコモ 22円/30秒 最大200kbps
  • 大容量を安く使いたい
  • 光・CATVとまとめたい
契約事務手数料 3,300円(別途SIM発行手数料 433円) クレジットカードを基本に、申込経路・既存TOKAIサービスの契約状況により確認 要確認 公式サイトで確認してください。 なし — — —
y.u mobile シングル MVNO 1,070 円 5GB ドコモ 11円/30秒 y.uでんわ利用時 最大128kbps
  • データを貯めたい
  • U-NEXTも使いたい
登録事務手数料 3,300円/1回線(キャンペーン・申込経路により異なる場合あり) 対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
b-mobile 990ジャストフィットSIM X(1GBまで) MVNO 1,089 円 1GBまで ソフトバンク 11円/30秒 5分無料 低速通信
  • 使う量が月で変わる
  • 短い電話が多い
初期手数料 3,300円(音声はSIM送料込み。出荷時に課金。データ専用も同額) クレジットカードのみ(本人名義。デビット・プリペイド型カードは不可) 一部対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
QTモバイル データ+通話コース 2GB MVNO 1,100 円 条件付き990円 2GB ドコモauソフトバンク 11円/30秒 要確認
  • 九州電力・BBIQ利用
  • 端末補償がほしい
契約事務手数料 3,300円(SIM・eSIM共通) クレジットカード/既存BBIQ等との合算時は口座振替の場合あり 一部対応 無料(対応端末・回線条件を確認) あり — — —
トーンモバイル 基本プラン MVNO 1,210 円 動画以外無制限 ドコモ 11円/30秒 ベストエフォート
  • 子ども・シニア向け
  • 見守り機能がほしい
契約時費用合計 3,733円(契約事務手数料3,300円+SIMカード手配料) 公式サイトで確認してください。 対応 公式サイトで確認してください。 一部あり — — —
BIGLOBEモバイル 音声通話SIM 3GB MVNO 1,320 円 条件付き1,100円 3GB auドコモ 9.9円/30秒 BIGLOBEでんわ利用時 低速通信
  • 動画・音楽をよく見る
  • 光回線とまとめたい
プラン申込手数料 3,300円(申込経路・キャンペーンにより異なる場合あり) クレジットカード/口座振替(データSIMでKDDI請求を利用する場合など条件あり) 一部対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
J:COM MOBILE Aプラン ST/SU 1GB MVNO 1,408 円 1GB au 22円/30秒 最大200kbps
  • J:COMを使っている
  • サポート重視
契約事務手数料 3,300円(AプランSUは不要。対象J:COMサービス同時申込で免除の場合あり) J:COMの登録支払い方法(クレジットカード・口座振替等は契約状況により確認) 一部対応 無料(端末のテザリング機能が必要) あり — — —
DTI SIM 音声+SMS+10分かけ放題 2GB MVNO 1,485 円 2GB ドコモ 11円/30秒 10分かけ放題 要確認
  • 短い電話が多い
  • 通話込みで安くしたい
契約事務手数料 3,300円(新規・種別変更に伴うプラン追加時) 公式サイトで確認してください。 対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
NifMo 音声SIM 3GB MVNO 1,760 円 条件付き1,540円 3GB ドコモ 11円/30秒 半額ダイヤル利用時 要確認
  • データを繰り越したい
  • @nifty光の利用者
初期費用 3,300円(公式表示は税抜3,000円) 公式サイトで確認してください。 対応 公式サイトで確認してください。 なし — — —
ドコモ mini ドコモ mini 4GB MNO 2,750 円 条件付き2,530円 4GB ドコモ 22円/30秒 最大128kbps
  • ドコモ光とまとめたい
  • 店舗で相談したい
公式サイトで確認してください。 公式サイトで確認してください。 要確認 無料・申込不要(対応機種が必要) あり — — —

月額料金は割引を適用しない通常料金です。割引後料金・キャンペーン価格には各社ごとの適用条件があります。容量超過後の速度は要点のみを表示しています。条件の詳細、初期費用・支払い方法・eSIM・テザリング・店舗サポートは各社ページで確認できます。

口コミの2つの評価は、利用者が5段階で選んだものの平均です。口コミが10件以上集まった会社にだけ数字を出し、足りない会社は「—」にしています。つながりやすさは測った速度ではなく体感です。投稿件数は当サイトに集まった数で、契約者数や人気の順位ではありません。

データ容量から選ぶ

毎月使うデータ容量が決まっている場合は、容量帯ごとの比較ページが早道です。

格安SIM利用者に乗り換え後の実態をアンケート調査

格安SIMに乗り換えた296人に、乗り換えの理由、料金や通信速度の変化、満足度などを聞きました。当サイトが実施した調査の結果です。

調査名
格安SIMに関するアンケート調査
実施期間
2026年10月28日〜11月2日
調査方法
インターネット調査(クラウドワークス)
調査対象
格安SIMを利用していて、クラウドワークスで本人確認が済んでいる人
回答数
300件のうち、本人確認がない回答4件を除いた296件を集計
回答者の年代
20代9.1%、30代36.5%、40代36.1%、50代14.5%、60代以上3.7%
  • 92.6%が現在の格安SIMに満足
    (とても満足+やや満足)
  • 92.6%の月額料金が、乗り換え後に下がった
  • 81.1%が乗り換え手続きを簡単と回答
    (とても簡単+まあ簡単)
  • 67.2%が通信速度は変わらない・速くなったと回答

この調査は、クラウドワークスで募集した回答です。年代は30代・40代が7割を超え、回答者が利用している会社には、楽天モバイル、ワイモバイル、UQ mobile、povo、ahamoなど、大手キャリアのサブブランドやオンライン専用プランが多く含まれます。すべての格安SIM利用者の傾向を表すものではない点に、ご注意ください。数字は、小数第2位を四捨五入しています。

乗り換えで月額料金はいくら安くなった?

格安SIMに乗り換えた一番の理由

一番の理由は「料金を安くしたかった」で、86.5%でした。キャンペーンがお得だった(7.1%)、データ容量を増やしたかった(2.7%)が続きます。

  • 料金を安くしたかった86.5%256人
  • キャンペーンがお得だった7.1%21人
  • データ容量を増やしたかった2.7%8人
  • 家族・知人に勧められた1.4%4人
  • その他2.4%7人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

格安SIMへの乗り換えで月額料金はいくら変わった?

乗り換え前と現在の月額料金を、料金の区分で比べると、92.6%(274人)の区分が下がりました。同じ区分は4.7%、上がった人は2.7%です。各区分の真ん中の金額で概算すると、1人あたりの平均は、約5,500円から約2,300円へ、約3,200円下がっています。

  • 乗り換え前
  • 現在
2,000円未満
6.4%前 19人
43.2%今 128人
2,000〜4,000円未満
23.0%前 68人
46.3%今 137人
4,000〜6,000円未満
29.1%前 86人
8.4%今 25人
6,000〜8,000円未満
26.4%前 78人
0.7%今 2人
8,000〜10,000円未満
10.1%前 30人
1.4%今 4人
10,000円以上
5.1%前 15人
0.0%今 0人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

料金は、1,000円ごとの区分から選んでもらった回答です。同じ区分のなかでの変化は、この調査では分かりません。

通信速度・つながりやすさはどう変わった?

乗り換える前に不安だったこと

乗り換え前に最も不安だったのは、電波のつながりやすさ(35.8%)でした。通信速度(23.3%)、乗り換え手続き(21.3%)が続き、「特になかった」は13.5%です。

  • 電波のつながりやすさ35.8%106人
  • 通信速度23.3%69人
  • 乗り換え手続き21.3%63人
  • 特になかった13.5%40人
  • サポート体制5.1%15人
  • 通話品質1.0%3人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

格安SIMにして通信速度はどう変わった?

乗り換え前と比べて、「変わらない」が62.2%、「速くなった」が5.1%でした。一方で、「少し遅くなった」「かなり遅くなった」と答えた人は、合わせて30.7%います。

  • 速くなった5.1%15人
  • 変わらない62.2%184人
  • 少し遅くなった25.0%74人
  • かなり遅くなった5.7%17人
  • 分からない2.0%6人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

格安SIMは電波がつながりにくい?

「つながりにくいと感じることがある」は、「よくある」と「たまにある」を合わせて53.0%でした。「ほとんどない」「まったくない」は、合わせて47.0%です。

  • よくある10.5%31人
  • たまにある42.6%126人
  • ほとんどない36.1%107人
  • まったくない10.8%32人
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乗り換えて後悔したこと・満足度

格安SIMに乗り換えて後悔したこと

最も後悔したことは、「特に後悔していない」が64.5%でした。後悔の内容では、電波がつながりにくい(16.6%)、通信速度が遅い(8.1%)、思ったほど安くならない(4.4%)が上位です。

  • 特に後悔していない64.5%191人
  • 電波がつながりにくい16.6%49人
  • 通信速度が遅い8.1%24人
  • 思ったほど安くならない4.4%13人
  • サポートが不便4.1%12人
  • データ容量が足りない2.4%7人
この調査結果を引用する

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格安SIMに乗り換えた人の満足度

「とても満足」(47.6%)と「やや満足」(44.9%)を合わせると、92.6%の人が満足していました。「やや不満」「とても不満」は、合わせて3.7%です。

  • 92.6%が満足(とても満足+やや満足)
  • とても満足47.6%141人
  • やや満足44.9%133人
  • どちらともいえない3.7%11人
  • やや不満3.0%9人
  • とても不満0.7%2人
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出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

乗り換え手続きは難しかった?

格安SIMへの乗り換え手続きは難しかった?

「とても簡単だった」と「まあ簡単だった」を合わせると81.1%でした。「少し難しかった」「とても難しかった」は、合わせて17.2%です。

  • とても簡単だった29.7%88人
  • まあ簡単だった51.4%152人
  • 少し難しかった15.9%47人
  • とても難しかった1.4%4人
  • 自分では手続きしていない1.7%5人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

格安SIMへの乗り換えはどこで手続きした?

公式サイト・公式アプリのオンライン手続きが65.9%で、最も多くなりました。実店舗は16.6%、家電量販店・ショッピングモールは14.9%です。

  • 公式サイト・公式アプリ(オンライン)65.9%195人
  • 携帯電話会社の実店舗16.6%49人
  • 家電量販店・ショッピングモール14.9%44人
  • その他1.0%3人
  • 家族・知人に手続きをしてもらった1.0%3人
  • その他のWebサイト・代理店0.7%2人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

どの携帯会社から格安SIMに乗り換えた?

乗り換え前の会社は、ドコモ30.7%、au25.7%、ソフトバンク23.3%で、大手3社が79.7%を占めました。現在の会社は、楽天モバイルが31.1%で最も多くなっています。

乗り換え前の携帯電話会社

  • ドコモ30.7%91人
  • au25.7%76人
  • ソフトバンク23.3%69人
  • 楽天モバイル5.4%16人
  • UQ mobile4.1%12人
  • その他10.8%32人

現在利用している会社

  • 楽天モバイル31.1%92人
  • ワイモバイル12.2%36人
  • UQ mobile12.2%36人
  • povo10.8%32人
  • ahamo9.1%27人
  • 日本通信SIM6.4%19人
  • LINEMO4.7%14人
  • mineo3.4%10人
  • IIJmio3.0%9人
  • その他7.1%21人
この調査結果を引用する

出典とリンクを明記していただければ、この調査結果は自由に引用できます。下のテキストをそのままお使いください。

乗り換えの流れで多かったのは、ドコモ → 楽天モバイル(34人)、au → UQ mobile(22人)、ソフトバンク → 楽天モバイル(22人)、au → 楽天モバイル(19人)、ドコモ → ahamo(18人)です。

利用者からこれから格安SIMに乗り換える人へのアドバイス

自由回答から、内容ごとに代表的な回答を載せています(誤字の修正のみで、内容は変えていません)。

料金について

一番良かったのは、毎月のスマホ代を節約できることです。以前より通信費を抑えられるので、家計の負担が軽くなりました。自分の使い方に合ったプランを選べば、無理なく節約できるのも魅力だと思います。
40代・やや満足
スマホの月額料金を安くしたくてドコモからahamoに乗り換えました。概ね満足はしていますが、月額1000円くらいしか安くならなかったので、思ったほど節約効果はありませんでした。
40代・やや満足
ソフトバンクから楽天モバイルに乗り換えて月額が約3,278円になり、通信費が大きく下がりました。公式サイトでの手続きは簡単でした。乗り換える前に、自分のデータ使用量と利用エリアでのつながりやすさを確認しておくことをおすすめします。
20代・やや満足

通信速度について

料金が格段に安くなったので金額の面ではおすすめです。ただ、昼の時間や人混みなどで通信が遅くなってゲームアプリや動画が開きにくくなるため注意が必要です。
30代・やや満足
仕事や趣味など、外でよくネットを使う方は通信速度が遅かったり、回線のつながりにくさを考慮して乗り換えることをおすすめします。
30代・やや満足

データ容量について

契約したギガ数使い終わったあとの低速状態になったときに、どの程度まで通信可能かは調べたほうが良い(Youtubeなど動画は問題ないレベルか、LINEが送れる程度なのか)
30代・やや不満
Wi-Fiを利用したデータ通信をメインにしているユーザーの場合は、最低ギガ数のプランの選択をお勧めします。
50代・やや満足
家で過ごす時間が長めなので、データ量が1GB未満プランがあってかなり利用料を下げることができた。速度制限がかかる基準が会社によって異なるようなので、説明をよく読んだり店員に確認することが大切だと思う。
40代・やや満足

乗り換え手続きについて

深夜の時間帯に乗り換え手続きを行った影響か、1度手続きに失敗してしまいました。結果的に倍の時間がかかったので、不明点などは事前に確認した上で、日中問い合わせができる時間に実行するのが重要だと思います。
30代・やや満足
手続きは比較的簡単なので、気負いせずにやるべきだと思います。
20代・やや満足
eSIMの場合が多いので、利用されたい端末がeSIM対応端末かどうか確認を行うこと。
30代・やや満足

電波・つながりやすさについて

料金は大手通信会社の時の半額以下になったので、乗り換えて良かったです。ただし、多くの人が集まるライブ、野球場、昼休み休憩中では繋がりづらく困ることがあります。
50代・やや満足
お住まいのエリアの通信状況を確認した後であれば、乗り換えてみるのはとてもおすすめです。一ヶ月の通信費の節約で大きく家計が変わります。
40代・とても満足

サポート・キャリアメールについて

サポート制度については事前にしっかり確認して置いた方が良いです。いざ壊れるとほとんど自費払いでの対応になることもあります。
30代・やや満足
キャリアメールの継続利用ができないと思っていたけど、実際にはオプションで利用継続ができることを後から知ったので、オプションのサービスを前もって調べておいた方がいいと思います。
30代・やや満足

格安SIMを選ぶときに確認したいこと

比較する項目を増やすほど、判断は難しくなります。次の4つを順番に確認すれば、候補は自然に絞り込めます。

データ容量と月額料金

最初に決めるのは、毎月使うデータ容量です。スマートフォンの設定画面で、直近の使用量を確認できます。分からない場合は、動画の見方で判断してください。自宅のWi-Fiで動画を見る人は3GB以下、移動中に少し見る人は10GB前後、毎日見る人は20〜30GB、外でも長時間見たりテザリングでパソコンを使ったりする人は50GB以上が目安です。

料金は、割引を適用しない通常料金で比べます。当サイトの比較表とランキングは、すべてこの金額で並べています。割引条件を満たせるかどうかは人によって違うため、まず全員に共通する金額で比べるのが確実です。

「月額880円」「実質0円」といった表示には、ほぼ必ず条件が付いています。代表的な条件は次のとおりです。

  • 固定回線(光回線・ホームルーター)やでんきの契約が必要
  • 特定のクレジットカードでの支払いが必要(年会費がかかる場合がある)
  • 家族で複数回線を契約していることが必要
  • 当月のデータ使用量が一定以下であることが必要
  • 期間限定で、一定期間を過ぎると通常料金に戻る

条件を1つ外すだけで金額が変わります。割引のために契約するサービスの料金やカード年会費も合わせて、トータルで安くなるかを考えてください。

ポイント還元は月額割引ではありません。「実質◯円」という表示がポイント充当後の金額である場合、毎月の請求額が下がるわけではありません。当サイトでは、ポイント充当後の金額を月額料金として表示していません。

通信速度・利用回線

ドコモ・au・ソフトバンク・楽天のどの回線を使うかで、つながる場所と対応端末が変わります。いま使っている端末をそのまま使いたい場合は、その端末が対応している回線を選ぶと確実です。mineo(3回線)、NUROモバイル(3回線)、QTモバイル(3回線)、ロケットモバイル(4回線)のように、複数の回線から選べる会社もあります。ただし、回線によって選べるプランやeSIMの可否が変わる会社が多い点に注意してください。

公式に掲載されている「下り最大○○Mbps」は理論上の最大値で、実際に出る速度ではありません。当サイトはこの数値で順位を付けていません。判断材料になるのは次の2点です。

回線の提供形態(MNOかMVNOか)
大手キャリア本体・そのオンライン専用プラン・サブブランドは、自社の設備で回線を提供しています。MVNOは大手キャリアから回線を借りているため、混雑する時間帯に実効速度が低下する場合があると各社が案内しています。これが料金差の理由でもあります。なお、エリア(つながる場所)は、借りている回線と基本的に同じです。
容量超過後・混雑時間帯の制限条件
容量を使い切ったあとの速度は、最大128kbpsから最大1Mbpsまで会社によって大きく異なります。「平日12〜13時は最大32kbps」「低速時に3日366MBを超えると追加制限」といった条件を設けている会社もあります。

通信速度を重視する人向けの比較も参考にしてください。

通話料金・サポート

通常の通話料は9円/30秒から22円/30秒まで幅があります。かけ放題は5分・10分・完全の3種類が中心で、月額は500円〜2,178円です。確認したいのは次の4点です。

  • 基本料金に無料通話が含まれるか(含まれる場合、オプション代がかからない)
  • 専用アプリやプレフィックス番号が必要か(必要な場合、標準の電話アプリからかけると対象外になる)
  • かけ放題を超えたあとの通話料(11円/30秒と22円/30秒では2倍の差)
  • 対象外になる番号(0570、104、国際電話などはどの会社でも対象外)

かけ放題で選ぶ格安SIMで、各社の月額を比較できます。

初期設定を自分で行うことに不安があるなら、店舗で相談できる会社を選んでください。ただし、店舗があっても、店頭のサポートメニューが有料の場合や、店舗によって受付できる手続きが異なる場合があります。店舗サポートがある格安SIMの比較で確認できます。

初期費用・割引条件・対応端末

契約事務手数料は0円〜4,950円、SIM発行料は0円〜770円と差があります。多くの会社は最低利用期間・解約金がありませんが、例外もあります。

  • LIBMO:音声SIMを利用開始から1年以内に解約すると、月額利用料1カ月分相当の契約解除料
  • トーンモバイル:最低利用期間24カ月。期間内解約で1,000円(不課税)
  • ドコモ mini:2025年7月1日以降の個人新規契約で、1年以内解約等の条件に該当すると1,100円
  • IIJmio:利用開始日の当月末日までが最低利用期間(契約解除料は無料)

解約月が日割りされない会社が多くあります。月末近くに解約しても、1カ月分の料金がかかる点に注意してください。

eSIMなら物理SIMの到着を待たずに開通できますが、対応する回線・プランが限られる会社が多くあります。いま使っている端末がSIMフリーか、SIMロックが解除されているかも確認が必要です。eSIM対応の格安SIM比較で、各社の対応条件を確認できます。

格安SIMのメリット・デメリット

格安SIMのメリット

大手キャリアより月額料金を抑えやすい
MVNOは大手キャリアから回線を借りて提供するため、設備投資や販売網の負担が小さく、月額を抑えた料金設定ができます。
データ容量に合ったプランを選びやすい
イオンモバイルは0.5GB〜200GB、IIJmioは2GB〜55GBの8段階など、大手キャリアより細かく容量を選べる会社があります。
シンプルな料金プランが多い
セット割を前提としない料金設計の会社が多く、表示されている金額がそのまま毎月の支払額になります。
契約期間の縛りが少ないサービスが多い
掲載中の多くの会社は最低利用期間・解約金がありません。合わなければ乗り換えやすい構造です。

格安SIMのデメリット・注意点

時間帯によって通信速度が低下することがある
MVNOは回線を借りて提供するため、混雑する時間帯に実効速度が低下する場合があると各社が案内しています。
初期設定を自分で行う場合がある
SIMの差し替え、開通手続き、APNなどの設定を自分で行う必要がある会社があります。
店舗サポートがない場合がある
オンライン専用で運営している会社では、対面での相談ができません。
割引後料金には条件がある
固定回線の契約、特定のクレジットカード、家族回線数など、条件を満たさないと通常料金になります。
キャリアメールが有料または利用できない場合がある
乗り換え先では原則としてキャリアメールを使えません。持ち運びサービスの条件は各社で異なります。
一部サービスでは支払い方法が限られる
クレジットカードのみ対応の会社が多く、デビットカードやプリペイドカードが使えない場合があります。

格安SIMがおすすめな人・おすすめしにくい人

格安SIMがおすすめな人

  • 毎月のスマホ料金を安くしたい人
  • 自分に必要なデータ容量が分かっている人
  • 通話にLINEなどのアプリを利用する人
  • Webでの申し込みや初期設定に抵抗がない人

格安SIMをおすすめしにくい人

  • 昼休みなども安定した通信速度を求める人
  • 店舗で手厚いサポートを受けたい人
  • キャリア独自のメールやサービスを継続したい人
  • 端末設定をすべてスタッフに任せたい人

格安SIMへの乗り換え方法

乗り換え前に確認しておきたいこと

  1. 現在の契約内容と端末残債を確認する

    いま契約しているプラン、月額、解約金の有無、端末の分割支払いが残っているかを確認します。 端末残債は解約後も支払いが続きます。一括で精算できるかは会社によって異なります。

  2. 使用中の端末が対応しているか確認する

    乗り換え先の回線に、いまの端末が対応しているかを確認します。各社が公開している動作確認端末の一覧で調べられます。 対応周波数(バンド)が合わないと、つながりにくくなることがあります。

  3. SIMロックの状態を確認する

    端末にSIMロックがかかっている場合は解除が必要です。購入時期や購入元によって手続きが異なります。

  4. 本人確認書類と支払い方法を用意する

    運転免許証やマイナンバーカードなどの本人確認書類と、契約者本人名義の支払い方法を用意します。 日本通信SIM・b-mobileのように、マイナンバーカードと専用アプリでの本人確認が必要な会社もあります。 支払い方法がクレジットカードのみの会社が多い点にも注意してください。

  • キャリアメールは原則として引き継げません。必要なメールは事前に別のアドレスへ移しておいてください。
  • キャリア決済や独自サービスが使えなくなる場合があります。
  • 同じキャリア内のプラン変更でも、メールオプションの申し込みが別途必要な場合があります(ドコモ miniなど)。
  • 乗り換え元の解約月は日割りされないことが多く、二重に料金が発生する期間が生じる場合があります。

申し込みから開通までの流れ

  1. MNPワンストップまたはMNP予約番号で申し込む

    MNPワンストップに対応している事業者どうしなら、乗り換え先の申し込みだけで手続きが完結し、MNP予約番号は不要です。 対応していない場合は、乗り換え元でMNP予約番号を発行してもらいます。 すべての会社でMNP予約番号が必要というわけではありません。

  2. SIMカードまたはeSIMを開通する

    SIMカードが届いたら差し替えて開通手続きを行います。eSIMの場合はオンラインでプロファイルをダウンロードします。 開通手続きには受付時間や期限が設けられている場合があります。

  3. 必要に応じてAPNなどの初期設定を行う

    会社によっては、通信するためにAPN(アクセスポイント)の設定が必要です。手順は各社のサイトで案内されています。

同じ端末を使い続ける場合、SIMを差し替えるだけなので端末内の写真やアプリは消えません。 端末を買い替える場合は、機種変更の手順に沿ってデータの移行が必要です。念のため、乗り換え前にバックアップを取っておくと安心です。

格安SIMのよくある質問

数字は、当サイトが実施したアンケート(2026年10月28日〜11月2日、クラウドワークス、296人)の結果です。回答者は30代・40代が7割を超えており、すべての格安SIM利用者の傾向を表すものではありません。

格安SIMにすると、月額はいくら安くなりますか?

調査では、92.6%の人の月額料金が、乗り換え後に下がりました。料金の区分の真ん中の金額で概算すると、1人あたりの平均は約5,500円から約2,300円へ、約3,200円下がっています。詳しくは月額料金の変化をご覧ください。

格安SIMにすると、通信速度は遅くなりますか?

乗り換え前と比べて、通信速度が「変わらない」は62.2%、「速くなった」は5.1%でした。「少し遅くなった」「かなり遅くなった」は、合わせて30.7%です。通信速度は、場所・時間帯・端末によっても変わります。詳しくは通信速度の変化をご覧ください。

電波はつながりにくくなりますか?

「つながりにくいと感じることがある」は、「よくある」と「たまにある」を合わせて53.0%でした。乗り換え前に最も不安だったことも、電波のつながりやすさ(35.8%)です。住んでいる場所と、よく使う場所の通信状況を確認してから選んでください。詳しくは電波のつながりやすさをご覧ください。

乗り換えて後悔する人はいますか?

最も後悔したことは、「特に後悔していない」が64.5%でした。後悔の内容では、電波がつながりにくい(16.6%)、通信速度が遅い(8.1%)、思ったほど安くならない(4.4%)が上位です。詳しくは後悔したことをご覧ください。

乗り換え手続きは難しいですか?

「とても簡単だった」と「まあ簡単だった」を合わせると、81.1%でした。手続きした場所は、公式サイト・公式アプリのオンラインが65.9%で最も多くなっています。手順は乗り換え方法で確認できます。

キャリアメールや解約金はどうなりますか?

キャリアメールは、原則として引き継げません。必要なメールは、事前に別のアドレスへ移しておいてください。解約金は、多くの会社でかかりません。ただし、LIBMO、トーンモバイル、ドコモ mini、IIJmioのように、解約時の条件がある会社もあります。

利用者のリアルな声

乗り換えたあとに実際どうだったかは、料金表からは分かりません。このサイトでは、使っている方から寄せられた投稿だけをそのまま掲載しています。

  • 格安SIMに乗り換えると、毎月のスマホ料金を大幅に節約できるのが大きなメリットです。ただし、会社や利用する場所によって通信速度に差があるため、契約前に自宅や職場、通勤・通学先での電波状況を確認しておくことをおすすめします。また、通話料金やデータ容量、使いすぎた場合の追加料金、乗り換え時のキャンペーン条件もチェックしておくと安心です。料金の安さだけでなく、自分の使い方に合ったプランを選ぶことが大切だと思います。

    UQ mobile 2026年11月2日の投稿
  • 一時のキャンペーンに惑わされないで、どれが自分に合ってるかしっかり考えてからのほうがいいです。

    ワイモバイル 2026年11月2日の投稿
  • 海外メーカーのスマホの場合対応機種が制限されることがあるので事前に調べたほうが良い。私の場合、メインで使用していた機種が音声通話だけ対応していなく楽天モバイルを契約当初はサブ機種で使用しないといけなくてその後メイン機種を機種変更して使えていますが、面倒でした。

    楽天モバイル 2026年11月2日の投稿
  • 格安SIM全てかはわかりませんが、私が使っているpovoはかなり便利なのでおすすめです。特に外出時など普段からあまりスマホをいじらない人でスマホ料金を節約したいと思っている人にはおすすめだと思います。

    povo 2.0 2026年11月2日の投稿
  • 電話すると通話料金で高くなるので、念頭に入れておくと良いと思います。

    ahamo 2026年11月2日の投稿
  • ドコモは解約しようとすると急にショップの店員さんも公式サイトやコールセンターも非協力的になるので心が折れないように頑張って

    QTモバイル 2026年11月2日の投稿

投稿はご本人の体験であり、内容の正確性を本サイトが保証するものではありません。通信速度の体感は場所・時間帯・端末・電波状況によって変わります。口コミは各社のページから投稿できます。

比較・評価基準と掲載情報について

  • 公式料金をもとに掲載:料金・契約条件は各社の公式サイトを確認し、調査日を明記しています。
  • 割引前の料金も表示:通常料金・割引後料金・キャンペーン価格を分けて掲載しています。
  • 速度は理論値で順位を付けません:公式の最大速度(理論値)だけで速い・遅いを断定せず、回線の提供形態と速度制限の条件で整理しています。

格安SIM診断は、各社の公式サイトで公開されている情報をもとに料金・契約条件を掲載しています。最終確認日は2026年9月18日です。比較サイトや口コミサイトの情報を、料金・契約条件の根拠としては使用していません。

料金・キャンペーンは予告なく変更される場合があります。申し込みの前に、必ず各社の公式サイトで最新の情報をご確認ください。